Liema probijotiċi jbaxxu z-zokkor fid-demm?

Jul 31, 2024 Ħalli messaġġ

Bħalissa, varjetà ta 'probijotiċiintwerew li għandhom effetti kontra d-dijabete, bħal Lactobacillus u Bifidobacterium, minħabba li jtejbu l-bijomarkaturi ta 'infjammazzjoni u stress ossidattiv fil-ġisem billi jippromwovu mikrobijota anti-infjammatorja tal-musrana u jnaqqsu z-zokkor fid-demm waqt is-sawm, li huwa assoċjat ma' saħħa metabolika aħjar.

     Probijotiċi għall-kontroll tal-glukożju huma supplimenti probijotiċi fformulati apposta biex jgħinu jirregolaw il-livelli taz-zokkor fid-demm. Dawn il-probijotiċi tipikament fihom razez ta 'batterji ta' benefiċċju li ntwerew fir-riċerka li jappoġġaw is-saħħa metabolika, inkluża r-regolamentazzjoni tal-livelli ta 'glukożju u insulina.

Hawn huma xi wħudprobijotiċi għall-kontroll taz-zokkor fid-demm:    

    1. Lactobacillus rhamnosus

Xi studji wrew li din ir-razza hija assoċjata ma 'sensittività mtejba għall-insulina u livelli aktar baxxi ta' zokkor fid-demm.

   2. Lactobacillus reuteri

Magħruf għall-proprjetajiet anti-infjammatorji tiegħu, jista 'jgħin ukoll fil-metaboliżmu tal-glukożju.

3. Lactobacillus acidophilus

Din ir-razza ġiet assoċjata ma' livelli aktar baxxi ta' zokkor fid-demm waqt is-sawm f'xi provi.

  4. Bifidobacterium lactis

Jista 'jtejjeb il-funzjoni tal-barriera tal-musrana, li tista' tgħin b'kontroll aħjar taz-zokkor fid-demm.

  5. Bifidobacterium bifidum

Xi studji wrew li jista 'jgħin biex ibaxxi l-livelli taz-zokkor fid-demm billi jirregola l-mikrobijota tal-musrana.

  6. Bifidobacterium longum

Din ir-razza tista’ tgħin biex tnaqqas il-livelli taz-zokkor fid-demm billi ttejjeb is-sensittività għall-insulina.

 7. Lactobacillus plantarum

Xi studji wrew li potenzjalment jista 'jnaqqas il-livelli taz-zokkor fid-demm.

  8. Lactobacillus casei

Xi provi kliniċi wrew li huwa assoċjat ma 'regolamentazzjoni mtejba taz-zokkor fid-demm.

    Probijotiċi kombinati

Xi studji wrew li taħlita ta 'razez probijotiċi differenti tista' tkun aktar effettiva fil-kontroll tal-livelli taz-zokkor fid-demm minn razza waħda waħedha.

Effetti tal-GLP-1 fuq l-Omeostażi tal-Glukożju
L-aktar effett notevoli tal-GLP-1 huwa l-abbiltà tiegħu li jippromwovi t-tnixxija tal-insulina b'mod dipendenti fuq il-glukożju. Fl-istonku, il-GLP-1 jinibixxi t-tbattil tal-istonku, is-sekrezzjoni tal-aċidu, u l-motilità, li kollettivament inaqqsu l-aptit. Jista 'wkoll trażżan il-glukoneġenesi tal-fwied, jistimula l-lipoġenesi tal-fwied, itejjeb l-assorbiment tal-glukożju, u għalhekk, inaqqas il-livelli ta' glukożju fil-plażma postprandjali permezz tal-insulina. Għalhekk, l-induzzjoni tas-sekrezzjoni tal-GLP-1 hija mod importanti għall-probijotiċi biex jirregolaw il-glukożju fid-demm.

  

      Probioway

 

Ibgħat l-inkjesta

whatsapp

teams

Indirizz elettroniku

Inkjesta