Ċentru ta 'Innovazzjoni fix-Xjenza u t-Teknoloġija Liu Yanyang 22 ta' Diċembru 2023
Triljuni ta 'batterji jgħixu fl-imsaren tal-bniedem, li jistgħu jaffettwaw is-sistema diġestiva, is-sistema immuni, is-sistema nervuża, is-sistema uroġenitali, eċċ Dawn in-numri kbar ta' batterji jistgħu jinqasmu bejn wieħed u ieħor fi tliet kategoriji: batterji ta 'benefiċċju, batterji ta' ħsara u batterji newtrali. Batterji ta 'benefiċċju, imsejħa wkoll probijotiċi, jistgħu jissintetizzaw diversi vitamini, aċidi amminiċi, aċidi grassi b'katina qasira, molekuli żgħar attivi, eċċ., Jipparteċipaw fid-diġestjoni tal-ikel, jippromwovu peristalsi intestinali, jinibixxu t-tkabbir ta' batterji patoġeniċi, u jiddekomponu ħsara u sustanzi tossiċi, eċċ Batterji ta 'ħsara huma tip ta' mikro-organiżmi patoġeniċi, bħal Helicobacter pylori, Salmonella, u Shigella, li jistgħu jikkawżaw varjetà ta 'mard. Batterji newtrali, magħrufa wkoll bħala batterji patoġeniċi opportunistiċi, bħal Escherichia coli u enterococci, huma ta 'benefiċċju għas-saħħa f'ċirkostanzi normali. Ladarba l-flora intestinali tkun barra mill-kontroll jew trasferita mill-imsaren għal partijiet oħra tal-ġisem, tista 'tikkawża ħafna problemi. u l-mard.
Il-probijotiċi huma mikro-organiżmi attivi li jeżerċitaw effetti ta 'benefiċċju fuq l-ospitanti billi jikkolonizzaw il-ġisem tal-bniedem u jibdlu l-kompożizzjoni tal-flora ospitanti. Fil-preżent, kważi 10,000 karti akkademiċi ppubblikati madwar id-dinja studjaw il-funzjonijiet varji ta 'razez probijotiċi differenti, li jikkonfermaw li l-funzjoni ewlenija tal-probijotiċi hija li tittejjeb is-saħħa tal-passaġġ gastrointestinali tal-bniedem, inkluż l-ibbilanċjar tal-flora intestinali u ittaffi l-infjammazzjoni intestinali. L-infjammazzjoni ttaffi s-sindromu tal-musrana irritabbli, isewwi l-mukoża intestinali, eċċ. L-Organizzazzjoni Dinjija tal-Gastroenteroloġija (WGO) tirrimarka li l-probijotiċi għandhom "evidenza qawwija" għall-effettività tagħhom biex iserrħu d-dijarea u l-istitikezza; jistgħu jipprevjenu u jittrattaw b'mod effettiv il-mard tas-sistema diġestiva. Is-Soċjetà Ewropea tal-Gastroenteroloġija tal-Kura Primarja tindika li probijotiċi speċifiċi jistgħu jnaqqsu s-sintomi gastrointestinali f'pazjenti b'sindromu tal-musrana irritabbli, u l-probijotiċi jistgħu jtaffu jew itejbu b'mod sinifikanti s-sintomi gastrointestinali t'isfel bħal uġigħ addominali, nefħa, gass u stitikezza.
L-iżbilanċ tal-flora intestinali jista 'jbiddel il-motilità intestinali, is-sensittività vixxerali u r-rispons immuni, u b'hekk jippromwovi l-infjammazzjoni. Din il-bidla tista 'twassal għall-okkorrenza ta' ħafna mard, inklużi l-obeżità, id-dijabete, pressjoni għolja, mard kardjovaskulari, u mard kroniku ieħor. Barra minn hekk, l-eskrezzjoni intestinali taffettwa diversi metaboliżi tal-ġisem tal-bniedem. Żbilanċ tal-mikroekoloġija intestinali se jaggrava l-iżvilupp ta 'diversi mard kroniku, u b'hekk jifforma ċiklu vizzjuż. Il-Professur Jeffrey I. Gordon tal-Università ta’ Washington f’St. Louis mexxa tim għal riċerka fit-tul dwar ir-relazzjoni bejn il-flora intestinali u s-saħħa tal-bniedem. Huma kkonfermaw ukoll li l-iżbilanċ fil-flora intestinali huwa relatat mill-qrib ma 'malnutrizzjoni, obeżità, pressjoni għolja, dijabete, kanċer, u mard ieħor. , dan il-mard jista 'jiġi evitat u ttrattat billi jirregola u jibbilanċja l-passaġġ intestinali bi probijotiċi.
Użu ewlieni ieħor tal-probijotiċi huwa li jtejjeb l-immunità tal-ġisem u jistimula r-rispons immuni. 60% sa 70% tal-limfoċiti fil-ġisem tal-bniedem jinstabu fl-imsaren, u dawn il-limfoċiti huma tessuti importanti li jżommu l-bilanċ tal-funzjoni immuni tal-ġisem. Il-probijotiċi jistgħu jirregolaw il-funzjoni tal-barriera tal-mukuża intestinali, itejbu r-rispons immuni, itejbu l-funzjoni immuni, u jirrestawraw malajr il-funzjoni immuni bil-ħsara. Il-metaboliti tal-probijotiċi jistgħu jattivaw ċelluli immuni biex jipproduċu fatturi ta 'tkabbir, interferoni, eċċ., jippromwovu t-tkabbir ta' immunoglobulini, u jtejbu r-risponsi immuni speċifiċi u mhux speċifiċi tal-ġisem.
Wieħed jista 'jara li l-probijotiċi mhumiex taxxa IQ u huma adattati għal tfal b'immunità baxxa u suxxettibbli għal problemi intestinali u nies ta' età medja u anzjani b'funzjonijiet intestinali mdgħajfa gradwalment, segwiti minn stitikezza, dijarea, indiġestjoni, intolleranza għall-lattożju, eċċ. Nies b'sintomi gastrointestinali. Għalihom, supplimenti probijotiċi jistgħu jaħdmu sa ċertu punt biex jagħtu spinta lill-immunità.
Meta tieħu preparazzjonijiet probijotiċi, għandek tagħti attenzjoni għal diversi aspetti:
1. Il-probijotiċi huma mikro-organiżmi attivi u għandhom jittieħdu b'ilma sħun. Huwa strettament ipprojbit li teħodhom bl-ilma jagħli.
2. Meta tieħu antibijotiċi, għandek tikkonsulta tabib.
Preparazzjonijiet probijotiċi m'għandhomx jinħażnu f'temperaturi għoljin. Jekk possibbli, aħżenhom f'temperaturi baxxi.