Kapsula tal-Probijotiċi tal-Għajnuna Irqad
Speċifikazzjonijiet: 0.5g × 60 kapsula/kaxxa
Formula (kontenut għal kull kapsula):
Lactobacillus plantarum N-1: 50 biljun CFU
Rhamnosus PB-LR76: 30 biljun CFU
Lactobacillus paracasei HH-LP58: 40 biljun CFU
Chamomile: 40 mg, Balzmu tal-lumi 40 mg, Passiflora: 40 mg, Żerriegħa Ziziphus: 40 mg, Galacto-oligosaccharide: 40 mg
Din il-formula probijotika hija personalizzata biex tappoġġja l-irqad. Din il-formula probijotika fiha razez probijotiċi patentati u ppruvati xjentifikament Lactobacillus plantarum N-1 u Rhamnosus PB-LR76, li ġew ippruvati xjentifikament li:
√ Ittaffi l-istress
√ Elimina l-infjammazzjoni
Użu u dożaġġ rakkomandati: kapsula 1 kuljum, meħuda mill-ħalq b'ilma sħun 30 minuta qabel tmur torqod.
Nota: It-titjib tal-irqad huwa proċess fit-tul u huwa rakkomandat li teħodha kuljum. Wara li teħodha, jekk jogħġbok imtedd u agħlaq għajnejk. Tilagħbux bil-mowbajl tiegħek, tara serje tat-TV, tilgħab logħob, jew imgieba oħra li se teċita n-nervituri tal-moħħ, sabiex ma taffettwax l-effett. Barra minn hekk, ipprova jiffissa l-ħin tax-xogħol u l-mistrieħ tiegħek ta 'kuljum, li jista' faċilment jifforma arloġġ bijoloġiku perfett u jtawwal il-ħin ta 'rqad fil-fond. L-effett tat-titjib tal-irqad huwa aħjar.
Metodu ta 'ħażna: Aħżen f'post frisk, preferibbilment f'4 gradi.
Żmien kemm idum tajjeb: 24 xahar
Il-mekkaniżmu li bih il-flora intestinali taffettwa l-irqad
Skont riċerka dwar il-mekkaniżmu tal-assi tal-imsaren-moħħ fl-aħħar għaxar snin jew hekk, ix-xjentisti sabu li l-flora intestinali tista 'taffettwa prinċipalment l-irqad permezz tal-erba' mogħdijiet li ġejjin:
1. Mogħdija tas-sistema immuni
Kemm il-mikrobijomi tal-moħħ kif ukoll tal-imsaren jinfluwenzaw l-attività taċ-ċelloli immuni u, min-naħa tagħhom, jinfluwenzaw lil xulxin. Il-batterji tal-imsaren jinbelgħu u jiġu diġeriti minn fagoċiti (bħal makrofaġi jew newtrofili); il-prodotti tad-diġestjoni (bħal MPs (sistema phagocyte mononukleari), LPS (lipopolysaccharide batterjali)) huma rilaxxati fil-likwidu tal-ispazju interċellulari tal-madwar. MPs u LPS min-naħa tagħhom jattivaw il-fagoċiti, li mbagħad jirrilaxxaw ċitokini.
2. Mogħdija newroendokrinali
Hemm aktar minn 20 tip ta 'ċelluli enteroendokrinali fl-imsaren, li jiffurmaw l-akbar organu endokrinali. Il-mikrobijota tal-musrana hija involuta direttament fil-produzzjoni ta' newrotrasmettituri multipli, ċitokini, u metaboliti, bħal 5-HT (serotonin), dopamine, aċidu gamma-aminobutyric (GABA), SCFA (aċidi grassi b'katina qasira), u melatonin Ormoni, eċċ Ċerti Lactobacilli u Bifidobacteria jistgħu jipproduċu GABA. Espressjoni anormali ta 'GABA mRNA hija osservata ta' spiss f'pazjenti b'insomnja. E. coli tipproduċi norepinephrine, serotonin, u dopamine; Streptococcus u Enterococcus jipproduċu serotonin; u Bacillus jipproduċi norepinephrine u dopamine. Batterji ta 'benefiċċju huma involuti fis-sekrezzjoni ta' ormoni, li jikkawżaw ngħas. Tryptophan fl-aċidu amminiku huwa materja prima essenzjali għas-sintesi tal-melatonin minħabba li l-ġisem tagħna ma jistax jipproduċih waħdu u jrid jiksebha mill-ikel. Il-proteina fl-ikel trid tinqasam ukoll fi triptofan minn batterji fl-imsaren. Tryptophan jifforma 5-hydroxytryptamine, li mbagħad jiġi ttrasportat lejn il-moħħ u kkonvertit fin-newrotrasmettitur serotonin. Serotonin se jifforma l-ormon melatonin. Għalhekk, jekk il-batterji fl-imsaren ma jistgħux jaħdmu b'mod normali, jaffettwaw is-sekrezzjoni tal-melatonin, li jwasslu għal nuqqas ta 'rqad.
3. Mogħdija tal-assi ipotalamika-pitwitarja-adrenali (HPA).
L-assi HPA huwa involut fl-omeostażi u r-reazzjonijiet għal stimuli ġodda. L-assi HPA hija sistema adattiva mfassla biex iżżomm l-omeostażi f'ambjent li qed jinbidel. Korp dejjem jikber ta 'riċerka turi korrelazzjoni bejn l-irqad u l-attività tal-assi HPA. L-iperattività tal-assi HPA tista 'tħalli impatt negattiv fuq l-irqad, li twassal għal frammentazzjoni tal-irqad, tnaqqis ta' rqad bil-mod fil-fond, u tul ta 'rqad iqsar. Min-naħa tagħhom, disturbi fl-irqad inklużi nuqqas ta 'rqad u apnea ostruttiva tal-irqad jistgħu jaggravaw aktar id-disfunzjoni tal-assi HPA.
4. Mogħdija tan-nerv vagu
In-newroni sensorji tal-plexus myenteric jimpenjaw il-mikrobijota tal-imsaren billi jirregolaw il-motilità intestinali u s-sekrezzjoni tal-ormoni intestinali. In-newroni sensorji tal-plexus myenteric jimpenjaw il-mikrobijota tal-imsaren billi jirregolaw il-motilità intestinali u s-sekrezzjoni tal-ormoni intestinali. Is-sistema nervuża enterika tifforma wkoll konnessjonijiet sinaptiċi man-nerv vagu, li jgħaqqad l-imsaren mal-moħħ. Iċ-ċitokini sinjal lill-moħħ permezz ta 'afferenti vagali, u l-potenzjali ta' azzjoni min-nerv vagus ikomplu jinduċu ċelluli gliali u newroni biex jipproduċu ċitokini fil-moħħ. Il-livell ta 'konċentrazzjoni ta' ċitokini huwa relatat mal-irqad. Konċentrazzjonijiet baxxi ta 'ċitokini tal-moħħ jistgħu jippromwovu l-irqad, filwaqt li konċentrazzjonijiet għoljin ta' ċitokini tal-moħħ huma ta 'detriment għall-irqad.
Mekkaniżmu ta 'azzjoni ta' probijotiċi
1. Ipparteċipa fir-regolamentazzjoni immuni
Il-probijotiċi jistgħu jipproduċu diversi ċitokini u chemokines fil-ġisem u jbiddlu l-markaturi infjammatorji periferali u l-ambjent immuni. Il-mikrobijota intestinali jinteraġixxi maċ-ċelloli immuni fil-moħħ, u b'hekk taffettwa l-livelli ta 'ċitokini, fatturi ta' rispons tal-motilità taċ-ċelluli, u prostaglandin E2, li jaffettwaw is-sistema immuni tal-moħħ ospitanti, jirregolaw l-attività tal-moħħ, u jiksbu l-effett li jippromwovi l-irqad.
2. Ipparteċipa fir-regolamentazzjoni endokrinali
Il-probijotiċi jistgħu jimmodulaw in-newrotrażmettituri ċentrali billi jbiddlu l-livelli prekursuri tan-newrotrażmettituri ċentrali. Il-probijotiċi jistgħu wkoll jissintetizzaw u jirrilaxxaw direttament in-newrotrasmettitur -aminobutyric acid (GABA). (GABA) huwa newrotrasmettitur inibitorju importanti fis-sistema nervuża ċentrali tal-bniedem. Jista 'jinibixxi l-eċċitament tas-sistema nervuża simpatetika u jaġixxi bħala aġent ipnotiku. , sedazzjoni, u effetti oħra.
3. Irregola l-assi HPA u tnaqqas l-eċċitament bil-lejl
Probijotiċi u prebijotiċi jistgħu jaġixxu fuq mikro-organiżmi intestinali biex jirregolaw is-sinjali newrali fl-assi ipotalamika-pitwitarja-adrenali (HPA) permezz tal-kortisol.
Lactobacillus plantarum N-1[2]
Sors tal-batterja: Ġobon Yak mill-Plateau Qinghai-Tibet
Numru tal-ġbir: CGMCC Nru.15463
Tolleranza għall-aċidu u l-melħ tal-bili[3]
It-tolleranza għall-aċidu u l-bili huma l-aktar proprjetajiet importanti tal-probijotiċi peress li jiddeterminaw il-kapaċità tagħhom li jgħixu fil-musrana ż-żgħira u b'hekk jeżerċitaw ir-rwol funzjonali tagħhom bħala probijotiku. N-1 wera sopravivenza tajba ħafna f'pH baxx u konċentrazzjoni għolja ta' melħ tal-bili.
Adeżjoni[4]
Il-kapaċità li taderixxi mal-ospitant hija kriterju importanti għall-iskrinjar ta 'probijotiċi potenzjali. Huwa maħsub li huwa assoċjat ma 'kolonizzazzjoni, soppressjoni tal-patoġenu, interazzjonijiet immuni, u titjib tal-funzjoni tal-barriera. Ir-riżultati tat-test ta 'adeżjoni wrew li n-numru ta' adeżjoni ta 'N-1 maċ-ċelloli Caco-2 kien 6.04 × 106 CFU/mL, u r-rata ta' adeżjoni kienet 4.03%.
Nota: Il-mudell taċ-ċelluli Caco-2 huwa ċellula tal-adenokarċinoma tal-kolon ikklonata mill-bniedem. L-istruttura u l-funzjoni tiegħu huma simili għal ċelluli epiteljali intestinali żgħar differenzjati. Għandu strutturi bħal microvilli u fih sistemi ta 'enżimi relatati mal-epitelju tal-fruntiera tal-pinzell tal-musrana ż-żgħira. Jista 'jintuża biex Iwettaq esperimenti li jissimulaw it-trasport intestinali in vivo.
Esperiment ta 'effett ta' għajnuna għall-irqad
Ħamsin ġrieden, li jiżnu 18-22g, ġew maqsuma b'mod każwali f'5 gruppi, jiġifieri Eżempju 1-3 gruppi, grupp ta' kontroll vojt, u grupp ta' kontroll pożittiv. Kien hemm 10 ġrieden f'kull grupp, nofs irġiel u nofs nisa, u kull grupp ġie amministrat intragastrikament. Id-dożaġġi intragastriċi kienu kif ġej: Eżempji 1-3 ġew amministrati 2g/kg tal-kompożizzjoni probijotika li tippromwovi l-irqad; il-grupp ta 'kontroll pożittiv ingħata 2g/kg ta' estratt tal-qalba tal-ġujube (mixtri minn Guangzhou Hecheng Sanxian Biotechnology Co., Ltd.); u l-kontroll vojt ġie amministrat. L-istess ammont ta 'melħ normali ngħata lill-grupp. Amministra darba kuljum għal ġimgħa. Ġimgħa wara, il-kamera ta 'monitoraġġ intużat biex tosserva u tirreġistra: ir-rata ta' rqad ta 'kull grupp ta' ġrieden wara 30 minuta ta 'amministrazzjoni intragastrika; il-ħin ta' l-irqad ta' kull grupp ta' ġrieden fi żmien 12-il siegħa wara t-tmiem ta' l-amministrazzjoni intragastrika, u l-livelli ta' 5-HT u 5-HT fl-imħuħ ta' kull grupp ta' ġrieden ġew imkejla. Kontenut GABA.
Il-ġrieden fil-grupp probijotiku mitmugħa kuljum kellhom effett sinifikanti li jippromwovi l-irqad, u l-livelli ta 'GABA u 5-HT (5-hydroxytryptamine) fil-moħħ żdiedu b'mod sinifikanti.
Valutazzjoni tal-istat wara l-irqad
Tletin firien mudell ta 'depressjoni ġew maqsuma b'mod każwali f'żewġ gruppi. Il-grupp ta 'kontroll kien mitmugħ għalf ordinarju, u l-grupp sperimentali kien mitmugħ għalf li kien fih probijotiċi. Il-kundizzjonijiet l-oħra tal-għalf kienu l-istess. Il-punteġġi mentali wara l-irqad taż-żewġ gruppi ta 'ġrieden ġew imkejla għal 7 ġimgħat biex jissimulaw l-irkupru tal-bniedem wara l-irqad taħt stress kroniku għoli. It-tul ta 'rqad ta' kull ġimgħa u l-ħin ta 'rqad fis-6 ġimgħat li ġejjin ġew imqabbla u evalwati.
Ir-riżultati wrew li l-istatus tas-saħħa tal-ġrieden fil-grupp probijotiku tjieb b'mod sinifikanti wara l-irqad, u l-irkupru tal-istat tagħhom wara l-irqad tjieb ukoll b'mod sinifikanti. Barra minn hekk, il-latency tal-irqad tal-ġrieden mitmugħa probijotiċi tqassar bi 18.8%, u l-ħin tal-irqad żdied b'7.2%.
valutazzjoni tal-kwalità tal-irqad
N-1 jista' jtejjeb b'mod sinifikanti l-ansjetà, l-istress, u l-imġieba bħal dipressjoni fil-ġrieden awtisti
Materja prima mill-istess oriġini bħall-mediċina u l-ikel:
Chamomile: Chamomile Ġermaniż (Chamomile Ġermaniż) hija indiġena għall-Ewropa u tappartjeni għall-ġeneru Matricaria tal-familja Asteraceae. Hija ħaxixa annwali tax-xitwa. Il-fjoritura għandha fwieħa ħafifa tat-tuffieħ u għandha l-effetti li ttejjeb l-irqad, tikkalma l-burdata, ssostni l-fwied u tnaqqas il-pressjoni tad-demm.
Balzmu tal-lumi: Fil-farmakopea u l-mediċina tradizzjonali, il-balzmu tal-lumi jintuża biex jikkura mard gastrointestinali u bħala sedattiv biex jikkura disturbi fl-irqad; fil-mediċina folkloristika, huwa użat biex jikkura sogħla, sturdament, dysmenorrhea, infezzjonijiet tal-ġilda, u bħala sedattiv, Antispasmodic, antisettiku.
Passiflower: L-estratt tal-Passionflower isaħħaħ l-affinità għar-riċetturi GABA u jinibixxi l-assorbiment mill-ġdid ta 'GABA fis-sinaptosomi kortikali tal-firien; jinduċi kurrenti GABA diretti fin-newroni piramidali tal-hippocampal CA1, simili għall-effetti tal-benzodiazepines tad-drogi.
Żrieragħ Ziziphus: Żrieragħ Ziziphus fihom diversi ingredjenti farmakoloġiċi bħal alkalojdi, saponini, u flavonoids. Għandu l-effetti ta 'sedazzjoni, ipnosi, analġeżija, kontra l-konvulsjoni, tnaqqis tal-lipidi tad-demm, aggregazzjoni kontra l-plejtlits, ittejjeb il-funzjoni immuni, tnaqqas il-pressjoni tad-demm, kontra l-ipoksja, iskemija kontra l-mijokardijaka, kontra l-arritmija, kontra t-tixjiħ, u kontra r-radjazzjoni.
Artikoli u Privattivi
[1] Qiu Z, et al. (2023) Lactiplantibacillus plantarum N-1 itejjeb l-imġieba li tixbah l-awtiżmu u l-mikrobijota tal-musrana fil-ġrieden. Fruntieri fil-Mikrobijoloġija. DOI 10.3389/fmicb.2023.1134517
[2] Sen, Paromita, et al. "Mikrobijota u rqad: qawmien is-sensazzjoni tal-imsaren." Xejriet fil-mediċina molekulari vol. 27,10 (2021): 935-945. doi:10.1016/j.molmed.2021.07.004
It-tags Popolari: probijotiċi ta 'għajnuna għall-irqad, manifatturi, fabbrika, użanza, bl-ingrossa, bl-ingrossa
