Hija mediċina velenuża bi tliet punti, u trid tkun attent mill- effetti sekondarji kkawżati mill- mediċina. F'dawn l-aħħar snin, in-nies taw aktar u aktar attenzjoni lil saħħithom stess, u l-kunċetti tas-saħħa tagħhom ukoll inbidlu ħafna, u taw aktar u aktar attenzjoni biex jipprevjenu l-intrużjoni tal-mard. F'dan l-ambjent, il-probijotiċi daħlu fil-kamp viżiv tan-nies. Ħafna drabi nisimgħu li l-probijotiċi jistgħu jtejbu s-sintomi intestinali bħall-istitikezza u d-dijarea, u jtejbu l-immunità tagħna. Iżda, il-probijotiċi jistgħu jittieħdu fit-tul? Għandu wkoll effetti sekondarji fuqna bħad-drogi?
Hemm xi effetti sekondarji li tieħu probijotiċi wisq?
L-ewwelnett, irrispettivament minn dak li tagħmel, għandek tagħti attenzjoni għall-ammont it-tajjeb. Huwa prinċipju li kulħadd jaf. Anke bi probijotiċi, għandna nagħtu attenzjoni għall-ammont it-tajjeb meta nissupplimentaw, mhux supplimentazzjoni fuq skala kbira. Għal sintomi differenti, għandna bżonn prodotti probijotiċi differenti. B'mod ġenerali, biex nippromwovu s-saħħa tagħna u ntejbu l-istitikezza, għandna bżonn nissupplimentaw aktar minn 10 biljun probijotiċi attivi kuljum, jiġifieri, il-kontenut ta 'pakkett wieħed ta' probijotiċi. Meta jiġu supplimentati fil-moderazzjoni, il-probijotiċi huma kapaċi jiġġieldu kontra batterji ta 'ħsara fl-imsaren tagħna, iżommu bilanċ intestinali u jipprevjenu batterji ta' ħsara milli jaffettwaw l-imsaren tagħna.
M'għandekx għalfejn tinkwieta dwar l-effetti sekondarji avversi tal-probijotiċi, minħabba li l-probijotiċi nfushom huma affarijiet ħajjin, u hemm ħafna probijotiċi fil-ġisem tagħna. M'hemmx għalfejn tinkwieta dwar id-dipendenza, minħabba li l-probijotiċi tal-ġisem tal-bniedem huma derivati minn barra, u nistgħu niksbu ħafna probijotiċi minn barra wara li twelidna. Jekk nissupplimentaw bi probijotiċi żejda, se neħħejna permezz ta 'defecation għax ma nistgħux ngħixu.